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湘南 鎌倉 七里ヶ浜でマッサージはアペルに！
2019/02/12
★可愛い頂き物★
お客様からお部屋で履いてください～
と頂きました(^_^)/
いつも有難うございます♪
暖かくなったと思ったら
急激に寒くなったりと
2月は体温調節が難しいですね
(￣▽￣;)
1月はインフルエンザや風邪が流行って
2月からは花粉症も出てきて～
なかなか過ごしにくい季節ですネ(>_<)
この時期は緑茶を飲んでリンゴを食べると
風邪や花粉症の予防になりますよ～
リンゴに含まれている…
クエン酸が疲労回復に！
ポリフェノールの抗酸化作用で美肌効果が！
リンゴ酸が口臭対策に！
リンゴの水分と糖分で風邪回復をサポート！
ペクチンが腸内環境を整えてコレステロールを減少！
カリウムで体内に滞っている水分・塩分を流す！
こんな素敵な効果効能があるんです
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
だからと言って食べ過ぎには注意して下さいネ！
1日1個を目安に～
まず、普段の食生活から
対策してみてはいかがでしょうか(^^♪
☆ココチイイ時間をお届けする
リラクゼーションサロン アペルでした☆